1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
142.9
カロリー
2.9
タンパク質
33.3
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.5 g | 19% | |
| 糖質 | 21.4 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About キウイ果実
キウイゴールドは甘くておいしい、鮮やかなフルーツで、風味と栄養分が豊富です。ニュージーランド原産のこのゴールデンビューティは、ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質が豊富なミックスを誇ります。その緑のカウンターパートと異なり、キウイゴールドはなめらかな金色の皮とユニークな穏やかな味を持ち、サラダ、スムージー、または単にスナックとして最適です。低カロリーで栄養価が高く、消化をサポートし、免疫力を高めます。どんな料理にも彩りを添える美味しく健康的なおやつとしてキウイゴールドをお楽しみください！
