きつねそば

きつねそば

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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266.3
カロリー
8.9
タンパク質
38.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
266.3
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 38.5 g 14%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 8.9 g 17%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 118.3 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
14.7%
21.9%
脂質: 53 cal (21.9%)
タンパク質: 35 cal (14.7%)
炭水化物: 154 cal (63.5%)

About きつねそば

キツネ蕎麦は、風味豊かな出汁がかかったそばに甘い煮付け油揚げのトッピングが乗った、心温まる日本の料理です。この料理は日本発祥で、ヘルシーなそばに旨味豊かな素材を組み合わせています。蕎麦はおいしいだけでなく、グルテンフリーでありながらタンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、健康的な選択肢です。栄養価の高いトッピングと旨味たっぷりの出汁のバランスが取れたキツネ蕎麦は、心身を温める満足感のある食事に最適です。