1 serving (60 grams) contains 200 calories, 21.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
800.0
カロリー
84
タンパク質
92.0
炭水化物
28.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.0 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.0 mg | 6% | |
| ナトリウム | 760.0 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 92.0 g | 33% | |
| 食物繊維 | 60 g | 214% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 84 g | 168% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 600 mg | 46% | |
| 鉄分 | 8.0 mg | 44% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
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