1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About キッペフィレ
キッペフィレは、やわらかくジューシーな鶏もも肉で、そのタンパク質が豊富でキッチンでの様々な用途に適していることで有名です。この料理は家禽料理の世界から発祥し、豊かな味わいと適応性の高さから、様々な文化で楽しまれています。必須栄養素をたくさん含んでおり、脂肪が少ないため、どんな食事にも健康的な選択肢となります。グリルしたり、焼いたり、炒めたりすると、スパイスやマリネを美しく吸収し、様々なおいしい料理を作ることができます。キッペフィレを楽しんで、身体を健康にし、味蕾を刺激する満足感のあるオプションです！
