1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
260.3
カロリー
48.9
タンパク質
0
炭水化物
5.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
260.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.7 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.1 mg | 44% | |
| ナトリウム | 116.7 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 48.9 g | 97% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 403.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フィレク）アラプランチャ
プランチャ仕立てのキップフィレは、地中海料理の中心から生まれた美味しい料理です。この鮮やかな食事には、柔らかいチキンフィレが絶妙にグリルされ、自然な味が引き立てられています。芳香豊かなハーブとスパイスのブレンドに漬け込まれ、一口食べるたびに新鮮さが溢れます。タンパク質豊富で脂肪が少ないプランチャ仕立てのキップフィレは、バランスの取れた食事にぴったりの健康的な選択肢です。旬の野菜や風味豊かなサラダと一緒に提供され、この料理は健康的な料理の本質を表現しています。シンプルさとエレガンスが溶け合うプランチャ仕立てのキップフィレの魅力的な味を存分に堪能してください。
