1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
5.7
タンパク質
12.1
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 12.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 7.1 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About キングマッシュルーム
キングマッシュルームは、その豊かなフレーバーと肉厚な食感で有名な料理の宝物です。アジア料理、特に日本と中国料理を起源とし、このキノコは多才な食材であり、炒め物、スープ、そしてグルメなレシピに最適です。キングマッシュルームはビタミンDとB、抗酸化物質、食物繊維を豊富に含み、心臓の健康を促進し、免疫システムを高めます。低カロリーでコレステロールも含まれていないため、おいしいだけでなく、ビーガンや食通にとっても健康的な選択肢です。キングマッシュルームの王の味を発見し、料理を次のレベルに高めましょう！
