1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About キナマティサング マノック
キナマティサング・マノックは、フィリピンの繊細な鶏肉が新鮮なトマト、玉ねぎ、そして生姜のヒントが入った風味豊かなブレンドで煮込まれた美味しい料理です。この心温まるシチューは、伝統的なフィリピン料理の本質を体現しており、よく蒸したご飯と一緒に楽しまれることが多いです。野菜からのタンパク質や必須ビタミンが豊富に含まれており、キナマティサング・マノックは揚げ物よりもヘルシーな選択肢です。低脂肪で風味豊かなこの料理は、体と心を温める栄養価の高い食事として完璧な選択肢です。フィリピンの活気ある味を、美味しい一口ごとにお楽しみください！
