1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
207.1
カロリー
8.9
タンパク質
11.8
炭水化物
14.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.8 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.6 mg | 9% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 8.9 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 236.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚バラ肉入りキンチジゲ
豚バラ肉のキムチチゲは、心を温めるハートウォーミングな韓国のシチューです。この慰めの料理には、辛く、発酵したキムチ、豆腐、そして鮮やかな野菜がたっぷりのリッチなブロスに煮込んだやわらかい豚バラ肉が使われています。韓国の発祥であり、キムチチゲは韓国料理の大胆なフレーバーが際立つ定番料理です。キムチから得られるプロバイオティクスが腸の健康を促進し、豚バラ肉が豊かな風味を加えます。贅沢ながらも、このシチューはタンパク質、食物繊維、スパイスの爆発が味蕾を刺激するバランスの取れた食事です。シェアするのにも、ひとりで楽しむのにも最適で、韓国の慰めの食事の本質を体験するおいしい方法です。
