キムチ牛スープ

キムチ牛スープ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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174.8
カロリー
9.7
タンパク質
9.7
炭水化物
11.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
174.8
% 日量*
全脂質 11.7 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.1 mg 9%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 9.7 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 1.9 g
タンパク質 9.7 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.8 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 291.3 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

21.2%
21.2%
57.6%
脂質: 105 cal (57.6%)
タンパク質: 38 cal (21.2%)
炭水化物: 38 cal (21.2%)

About キムチ牛スープ

キムチビーフスープは、生き生きとした心地よい韓国料理で、柔らかい牛肉の塊が酸味のある発酵キムチと豊かな風味のスープと融合しています。通常はニンニク、生姜、そして少量のコチュガルが加えられ、このスープは風味が豊かでキムチのプロバイオティクス効果を提供します。栄養たっぷりで、消化を助け、免疫力を高める温かい食事です。野菜とタンパク質の健康的な組み合わせは、暖かい日や活力を取り戻す夕食に最適で、バランスのとれた選択肢となります。このおいしいボウルに飛び込んで、韓国料理の快適さを体験してみてください!