1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About キムチ牛肉炒飯
キムチ牛肉炒飯は、風味豊かで活気に満ちた料理であり、繊細な牛肉とスパイシーで酸味のあるキムチを、ふんわりとしたジャスミンライスと一緒に炒めたものです。韓国発祥のこの料理は、韓国料理のエッセンスを捉えつつ、口の中を楽しませる味の融合を提供しています。ネギや人参などの栄養価の高い野菜で満たされており、発酵キムチからプロバイオティクスを取り入れた健康的な選択肢です。風味豊かな牛肉とごま油のヒントで贅沢な一品ですが、ヘルシー志向にはヘルシーな部位を使ったり、野菜を増やしたりして簡単に健康的にアレンジすることもできます。一日中満足できる満足のいく食事に最適です！
