김밥 샌드위치

김밥 샌드위치

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.1%
14.2%
26.7%
脂質: 106 cal (26.7%)
タンパク質: 56 cal (14.2%)
炭水化物: 235 cal (59.1%)

About 김밥 샌드위치

キンパブサンドイッチは、伝統的な韓国のキンパブとクラシックなサンドイッチが融合したおいしい料理です!調味された野菜、ふんわりしたご飯、そして旨味のあるブルゴギやさわやかな豆腐など、様々なタイプのたんぱく質を含んでおり、外で手軽に楽しめる満足感のある食事です。韓国発祥のこの素敵な創作は、愛されている寿司巻きにユニークなアレンジを加えています。栄養豊富な食材で作られたキンパブサンドイッチは、ビタミンやミネラルをたっぷり摂取でき、追加された糖分は少なく抑えられています。昼食やおやつに、口にすると喜びを与えてくれるキンパブサンドイッチはおすすめです!