キンパブ巻き

キンパブ巻き

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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376.5
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.1%
12.9%
23.1%
脂質: 84 cal (23.1%)
タンパク質: 47 cal (12.9%)
炭水化物: 235 cal (64.1%)

About キンパブ巻き

キンバプロールは、味付けされたご飯と新鮮な食材が海苔で巻かれた、おいしい韓国料理です。通常、きゅうりや人参などの野菜と、味わい深い牛肉や卵などのたんぱく質のオプションで満たされており、一口食べるとフレーバーがいっぱい広がります。韓国発祥のキンバプは、手軽な食事やスナックとしてよく楽しまれ、出先で食べるのに最適です。おいしいだけでなく、ビタミンや健康的な炭水化物が豊富で栄養価も高いです。キンバプロールを楽しんで、一口ごとにフレーバーと健康がバランスよく詰まっています!