1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
376.5
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 김밥
キンバプは、海苔で巻かれたもち米に、新鮮な野菜、牛肉のスライス、漬物の大根など、カラフルな具材が詰められた美味しい韓国料理です。キンバプは、便利な食事や軽食としてよく楽しまれ、さまざまな食感と味のブレンドが楽しめます。その満足感だけでなく、野菜からのビタミンやゴマ油からの健康的な脂肪を豊富に含む栄養豊富な一品です。キンバプは、様々な食事制限に合わせて簡単にカスタマイズできるため、誰にとっても健康的な選択肢となります。この活気あふれる健康的な料理体験をぜひ楽しんでください！
