1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About キドニー スヤ
キドニースヤはナイジェリア発祥のおいしい屋台フードで、マリネしたヤギの腎臓をスキューに刺して完璧に焼き上げたものです。腎臓はカイエンペッパーやジンジャー、ニンニクなどの豊かなスパイスのブレンドで味付けされており、口の中でとろけるようなおいしさがあります。タンパク質や必須栄養素が豊富で、伝統的なバーベキューと比べてより健康的なオプションを提供しています。魅力的なごちそうですが、臓器肉を含むため適度な摂取が重要です。ナイジェリア料理の真髄を讃える、キドニースヤの鮮やかな味を楽しんでください！
