1 serving (100 grams) contains 143 calories, 24.5 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
カロリー
58.3
タンパク質
0
炭水化物
9.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.8 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 935.7 mg | 311% | |
| ナトリウム | 202.4 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 58.3 g | 116% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 9.0 mg | 50% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About キドニーヤギ肉
腎臓山羊肉は、独特の風味豊かな珍味で、リーンなタンパク質や必須栄養素が詰まっています。中東やアジアの一部を主な産地としており、この柔らかい肉は、カレーやシチューなどの料理で豊かな味と多様性で知られています。脂肪が少なく鉄分が多いため、腎臓山羊肉は筋肉の健康をサポートし、免疫力を高めます。個性的な味わいは香辛料とよく合い、味と栄養を両立した料理を求める料理愛好家にとって魅力的な選択肢です。
