キドニービーンズ グレートバリュー

キドニービーンズ グレートバリュー

Legume

商品評価: 93/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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200
カロリー
12.7
タンパク質
36.4
炭水化物
0.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
200
% 日量*
全脂質 0.9 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 254.5 mg 11%
炭水化物総量 36.4 g 13%
食物繊維 10.9 g 38%
糖質 1.8 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 72.7 mg 5%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 727.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.2%
24.8%
4.0%
脂質: 8 cal (4.0%)
タンパク質: 50 cal (24.8%)
炭水化物: 145 cal (71.2%)

About キドニービーンズ グレートバリュー

キドニービーンズ・グレートバリューは、タンパク質、繊維、必須栄養素が豊富な栄養価の高い主食です。中南米原産のこれらの豆は、ハーティなチリ、風味豊かなサラダ、味わい深いシチューの主要な材料です。抗酸化物質が豊富で脂肪が少なく、心臓の健康を促進し消化を助けます。また、鮮やかな色としっかりした食感により、どんな料理にも華を添えます。便利な缶詰で手に入るキドニービーンズ・グレートバリューは、健康的な食事を簡単で美味しくします。パントリーに追加して、今日から健康的な良さを楽しんでください!