1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
270.6
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.8 g | 42% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アズキのカレー
インドの活気ある料理から生まれた、心温まる風味豊かなキドニービーンズカレー。キドニービーンズが豊富なプロテインで満ち、クミン、ターメリック、ガラムマサラなどのスパイスが絶妙にブレンドされ、トマトベースでじっくり煮込まれています。食物繊維や必須栄養素が豊富であり、心臓の健康や消化器官をサポートし、素晴らしいベジタリアンオプションです。蒸し白米や温かいナーンと一緒に提供される場合でも、キドニービーンズカレーは、温もりと安らぎを食卓にもたらすヘルシーな食事です。家族の食事や食事の準備に最適であり、満足感があり栄養価が高いです。
