1 serving (245 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
252.4
カロリー
11.7
タンパク質
38.8
炭水化物
5.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
252.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.8 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 38.8 g | 14% | |
| 食物繊維 | 9.7 g | 34% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 679.6 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About インゲン豆のチリ
キドニービーンチリは、タンパク質豊富な赤いんげん豆、トマト、パプリカ、香り高いスパイスがブレンドされたハートウォーミングでフレーバフルな料理です。アメリカ南西部の豊かな料理文化から生まれたこのチリは、スパイシーで味わい深いノートが美味しいです。食物繊維が豊富で、心臓の健康と消化器の健康に良い選択肢ですが、脂肪が少ないです。ヴィーガンや肉好きの人にとっても最適で、お気に入りのトッピングで簡単にカスタマイズできます。寒い夜や夏の集まりで楽しんでいただけるキドニービーンチリは、心を温め、味蕾を満足させます！
