1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
59.5
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キビン
Kibin(キビン)は、中央アジアの美味しく栄養価の高いペイストリーで、伝統的に挽肉、野菜、スパイスなどの味付け具で満たされています。これらのサクサクとした焼き菓子はウズベキスタン料理で有名で、移動中の理想の軽食や食事として最適です。味わい深く、満足感のある一口を提供する一方、中身によっては高カロリーになることもあります。ただし、新鮮な食材で作られたキビンは、たんぱく質や食物繊維を提供し、体を活性化するより健康的な選択肢となります。キビンの世界に没頭し、伝統と風味を味わいましょう！
