1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About キッベ・ラバニヤ
キッベ・ラバニエは、香辛料が効いたブルガーウィート、挽き肉、香り高いハーブから作られる、おいしい中東料理です。レバント料理に起源を持つこのおいしいディッシュは、キッベのボールがリッチでヨーグルトベースのソースでじんわりと煮込まれ、独特の風味と食感を楽しむことができます。ミントや松の実をトッピングすることが一般的で、サクサクした食感を加えています。ヨーグルトソースは腸内健康のためのプロバイオティクスを提供してくれる一方で、この料理はたんぱく質が豊富なので、満足できる食事となるでしょう。キッベ・ラバニエで伝統と味の融合をお楽しみください！
