1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
23.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About خورش قیمه
"Khoresh Gheyme（クワレッシュ・ゲイメ）は、その豊かな味と心地よさで知られる愛されるペルシャ風シチューです。この楽しい料理には、たいてい羊肉や牛肉が使用され、黄色いスプリットピー、トマト、ユニークなスパイスブレンドと一緒に煮込まれます。しばしばカリカリに揚げたジャガイモを添えて、満足感のある食感を楽しむことができます。イラン原産のKhoresh Gheymeは通常、ふわふわのバスマティライスにかけて提供されます。タンパク質と食物繊維を豊富に含んでいますが、そのハートウォーミングな特性ゆえに適度に楽しむことが重要です。ペルシャの伝統を味わうために、この料理の宝を堪能してください！"
