1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 117.6 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 29.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About キール
キールは、濃厚な牛乳で煮込んだクリーミーな米を使用して作られる伝統的なインドのデザートで、しばしば砂糖で甘くし、カルダモンで風味付けされます。この楽しい美味しさは、アーモンドやピスタチオなどのナッツで飾られており、心地よい食感が加わります。インド亜大陸発祥のキールは、さまざまなお祝いごとで愛される存在となっています。炭水化物や砂糖が多い一方で、牛乳やナッツからタンパク質や健康的な脂肪も摂取でき、適度に楽しむことができる慰めのデザートです。キールを堪能して、伝統の甘い味を味わってください！
