Blog Research API Download App
キール

キール

Dessert

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 117.6 mg 5%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 0 g 0%
糖質 29.4 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

62.5%
9.4%
28.1%
脂質: 84 cal (28.1%)
タンパク質: 28 cal (9.4%)
炭水化物: 188 cal (62.5%)

About キール

キールは、濃厚な牛乳で煮込んだクリーミーな米を使用して作られる伝統的なインドのデザートで、しばしば砂糖で甘くし、カルダモンで風味付けされます。この楽しい美味しさは、アーモンドやピスタチオなどのナッツで飾られており、心地よい食感が加わります。インド亜大陸発祥のキールは、さまざまなお祝いごとで愛される存在となっています。炭水化物や砂糖が多い一方で、牛乳やナッツからタンパク質や健康的な脂肪も摂取でき、適度に楽しむことができる慰めのデザートです。キールを堪能して、伝統の甘い味を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.