1 serving (350 grams) contains 280 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.2
カロリー
10.1
タンパク質
13.5
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
189.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.0 mg | 9% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 13.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 10.1 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ハルチョ
ハルチョは、豊かでハートウォーミングな味わいで知られる伝統的なジョージア料理のスープです。やわらかい牛肉の塊、香り高いスパイス、そしてさわやかなプラムピューレから作られ、この料理はしばしば米と新鮮なハーブと一緒に提供されます。ジョージアの山岳地帯に起源を持つハルチョは、料理の伝統の温かさを体現しています。満足のいくコンフォートフードである一方で、低脂肪の肉と栄養価の高い食材を使用することで、タンパク質と必須栄養素をバランス良く摂取できます。この風味豊かな体験にどっぷり浸り、ジョージア料理のエッセンスを堪能してください！
