カオ・パッド・サムン・プライ

カオ・パッド・サムン・プライ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
7.5
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.2%
9.9%
27.9%
脂質: 84 cal (27.9%)
タンパク質: 30 cal (9.9%)
炭水化物: 188 cal (62.2%)

About カオ・パッド・サムン・プライ

キャオ・ファット・サムーン・プライは、芳香のハーブやスパイスで調味された素晴らしいタイ風チャーハン料理です。この料理の特徴は、通常ジャスミンライスと新鮮な野菜、鶏肉やエビなどの肉、そしてニンニクと玉ねぎが炒められた盛り合わせが使われる点です。特筆すべき要素は、「サムーン・プライ」ハーブの追加で、このハーブは土っぽい味わいをもたらし、健康効果で知られています。栄養価が豊富で低カロリーなキャオ・ファット・サムーン・プライは、満足感があり栄養豊富であり、ハートフルながら健康意識の高い食事として最適な選択肢です。