1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
4.7
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ケトゥパット・サユール
ケトゥパット・サユールは、インドネシアの美味しい料理で、ケトゥパットと呼ばれる圧縮されたお米のケーキを、風味豊かな野菜カレーと一緒に提供します。この象徴的な食事は、しばしばさやいんげん、人参、そして時には卵などの新鮮な野菜を、おいしくスパイシーなココナッツミルクのスープで煮込んだものをプラスしています。インドネシア料理の豊かな伝統に由来するケトゥパット・サユールは、おいしいだけでなく、栄養価の高い野菜と健康的なお米から多くの栄養を提供しています。満足感があり、ハートウォーミングな一品ですが、クリーミーなココナッツの含有量があるため、適度に食べることが重要です。毎一口でフレーバーと文化を称賛する、活気に満ちた一品を堪能してください！
