1 serving (160 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
64.7
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 64.7 g | 23% | |
| 食物繊維 | 1.5 g | 5% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 73.5 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ケトゥパット
ケツパットは、編まれたヤシの葉の袋に詰められた伝統的なインドネシアのお米のケーキです。東南アジア発祥で、イードや地元のお祝いなどのお祭りの際によく楽しまれます。調理中に中のお米が膨らみ、コンパクトで噛み応えのある食感を生み出します。ケツパットは一般的にはしょっぱい料理と一緒に提供され、風味を引き立て、食事に満足感をもたらします。グルテンフリーで低脂肪ですが、炭水化物が多いことがあるため、適度な摂取が重要です。文化と料理が完璧に融合したこの美味しいおやつをお楽しみください！
