1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
31.5
タンパク質
12.6
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ケト・ケサディーヤ
ケト・ケサディージャは、クラシックなメキシコ料理のお気に入りをアレンジしたおいしい料理です。低炭水化物トルティーヤに、とろけるチーズ、味わい深いグリルチキン、そして鮮やかなパプリカを詰めて作られています。この罪悪感のないおやつは、ケトジェニックダイエットを守る人に最適で、ヘルシーな脂肪とタンパク質が豊富で炭水化物が少ないです。一口ごとに、スパイスとハーブの大胆な風味を楽しめ、本格的なメキシコ料理の味をテーブルにもたらします。健康的な食材で体を満たすことができるので、ケト・ケサディージャは次の食事に最適な選択肢です！
