ケトミートローフ

ケトミートローフ

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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552.1
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.8%
29.0%
65.2%
脂質: 354 cal (65.2%)
タンパク質: 157 cal (29.0%)
炭水化物: 31 cal (5.8%)

About ケトミートローフ

ケトミートローフは、クラシックな快適食品に健康的でおいしいアレンジです。挽いた牛ひき肉や七面鳥、パン粉の代わりにアーモンド粉を使用し、風味豊かなハーブやスパイスで詰め物をした、炭水化物が少なく、ケトン食ダイエットに従っている人に最適な一品です。伝統的なアメリカ料理から生まれたケトミートローフは、ボリュームたっぷりでタンパク質が豊富なだけでなく、満腹感もあります。刻んだズッキーニやピーマンなどの野菜を加えると、栄養摂取を増やし、糖質を最小限に抑えます。この罪悪感のない喜びの一切れをお楽しみください。家族全員にとって作りやすく、満足できるものです!