ケトチキンマルサラ

ケトチキンマルサラ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
41.2
タンパク質
7.1
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 7.1 g 2%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 529.4 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.0%
40.7%
52.3%
脂質: 211 cal (52.3%)
タンパク質: 164 cal (40.7%)
炭水化物: 28 cal (7.0%)

About ケトチキンマルサラ

ケトチキンマルサラは、クラシックなイタリア料理のおいしい低炭水化物バージョンです。やわらかい鶏の胸肉をゴールデンに焼き上げ、リッチで風味豊かなマッシュルームとマルサラワインソースでコーティングしています。パン粉の代わりにアーモンド粉を使うことで、ケトフレンドリーな仕上がりになりつつ、満足感のあるサクサク感を保ちます。プロテインや健康的な脂肪がたっぷり詰まったこの料理は、ケトジェニックライフスタイルを維持したい人にぴったりです。風味豊かで満足感のある食感が特徴で、ケトチキンマルサラは、自宅でレストランクオリティのダイニングをお楽しみいただけます。罪悪感なしです!