トマトと玉ねぎのケスラ

トマトと玉ねぎのケスラ

Snack

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
9.5
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 6.3 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.5%
9.4%
28.1%
脂質: 113 cal (28.1%)
タンパク質: 38 cal (9.4%)
炭水化物: 252 cal (62.5%)

About トマトと玉ねぎのケスラ

ケスラ トマト エ ウニオンズは、新鮮なトマトと甘い玉ねぎの鮮やかなフレーバーが溶け込んだおいしいアルジェリアのフラットブレッドです。この味わい深い料理は、伝統的なノースアフリカ料理のシンプルさと健康的な食材の豊かさを見事に融合させています。トマトからのビタミンや全粒粉からの食物繊維を豊富に含んでおり、満足感があり栄養価も高いです。軽いスナックとしても、ハートフルなサイドとしてもお楽しみいただけます。おいしく栄養価の高いアルジェリアの味を楽しむために、ケスラ トマト エ ウニオンズを堪能してください!