1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 66.7 g | 85% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 133.3 g | 48% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 166.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ケルプック・パンシットは、薄いワンタンの皮で作られた、エビ、鶏肉、または野菜などの味のある具材が詰められ、完璧にカリッと揚げられた、おいしいインドネシアのおやつです。東南アジア料理の豊かな伝統から生まれたこのサクサクしたおやつは、人気のあるサイドディッシュだけでなく、スープやサラダへの風味豊かな追加としても楽しまれています。それは間違いなくおいしいですが、揚げる工程により追加のカロリーと脂肪が付加されることに注意してください。ただし、具材からのタンパク質は栄養を補給してくれるため、ケルプック・パンシットは美味しい、贅沢ながらも罪深い快楽と言えます。