1 serving (50 grams) contains 245 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1225
カロリー
40
タンパク質
150
炭水化物
60
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1225 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 60 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 15 g | 75% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50 mg | 16% | |
| ナトリウム | 2500 mg | 108% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 40 g | 80% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ケルプク語
ケルプク・イカンは、新鮮な魚、タピオカ粉、スパイスの風味を組み合わせたおいしいインドネシアの魚のクラッカーです。伝統的にはスナックや副菜として楽しまれており、これらのカリカリしたおやつはインドネシア料理の定番です。魚からのタンパク質が豊富で、ケルプク・イカンは一般的なスナックに比べてより健康的な選択肢を提供しますが、揚げ料理のため、適度な量で楽しむことが重要です。完璧なクランチ感と風味豊かで、ケルプク・イカンは、インドネシアの生き生きとした味を体験する楽しい方法です！
