1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
183.3
カロリー
4.8
タンパク質
41.9
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 1011.9 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ケネベックポテト
ケネベックポテトは、滑らかでクリーミーなテクスチャーと淡い金色の皮で知られる、多目的で風味豊かな品種です。メイン州原産のこれらのポテトは、シェフや家庭料理人の間で人気があります。ビタミンCとB6が豊富で、消化をサポートする食物繊維も豊富です。揚げたり、つぶしたり、焼いたりするのに最適なケネベックポテトは、どんな料理にも美味しさをプラスします。カリカリのフライやハートウォーミングなポテトスープを作っているときでも、ケネベックポテトはあなたの料理を格上げしてくれることでしょう。
