1 serving (40 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
260 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 380 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 58 g | 21% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 160 mcg | 800% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 16.2 mg | 90% | |
| カリウム | 340 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ケロッグのブランフレーク
ケロッグ ブランフレークは、全粒穀物の良さと満足感のあるカリカリ感を組み合わせた体に良い朝食シリアルです。焼きたてのふすまから作られており、食物繊維が豊富で消化器の健康をサポートします。人工的な香料や着色料を使用していないケロッグ ブランフレークは、シンプルで栄養価の高い一日のスタートを提供します。古典的なアメリカの朝食料理から生まれたこの商品は、必須栄養素を提供しながら、長時間満腹感を保ちます。ケロッグ ブランフレークで良質な朝食を楽しみ、毎朝健康的な選択をしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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