1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ケフタ
ケフタは、風味豊かなケイジャン、ラム、またはチキンなどの調味された挽肉から作られる楽しい料理で、クミン、コリアンダー、シナモンなどの香り高いスパイスが混ぜられています。中東と地中海料理を起源とし、ケフタは典型的にはパティや串に成形され、完璧に焼かれます。ケフタは風味が豊かであるだけでなく、リーンな肉と新鮮な野菜と一緒に調理すると、より健康的な選択肢になります。トゥサツキと一緒に楽しんだり、温かいピタパンに包んで本当に満足のいく食事を楽しんでください。ケフタと伝統の味を発見してください！
