1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
23.7
タンパク質
71.0
炭水化物
37.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.9 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キーマサモーサ
キーマ・サモサは、スパイシーなひき肉（通常は羊肉または牛肉）と香草、豆とブレンドされたご馳走の詰まったサヴォリーなペストリーです。南アジア料理発祥のこの美味しい三角形は、パリッとした完璧な仕上がりになるまでディープフライされ、祝祭や屋台の定番スナックとして愛されています。リッチなフレーバープロファイルを持つ一方で、揚げ物の方法からカロリーが高くなる可能性があることに注意してください。ただし、肉からのタンパク質と豆からの食物繊維がバランスの取れた贅沢なお楽しみとなります。シェア用としても、一人で楽しむのにも最適なキーマ・サモサは、誰もが満足する一口が楽しめます！
