キーマ・ラムとライス

キーマ・ラムとライス

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.6%
21.3%
36.1%
脂質: 127 cal (36.1%)
タンパク質: 75 cal (21.3%)
炭水化物: 150 cal (42.6%)

About キーマ・ラムとライス

Keema Lamb And Riceは、芳醇な香りの料理で、アロマスパイス、トマト、豌豆と一緒に煮込んだ柔らかいひき肉のラム肉がふんわりとしたご飯の上に提供されます。伝統的な南アジア料理に根付いたこのハーティーな食事は、豊かな味と満足感のある食感を組み合わせています。ラム肉からのタンパク質や野菜からの栄養をたっぷりと摂取でき、充実した夕食のバランスの取れたオプションとなります。スパイスがキックを加えることができますが、料理は豊かでありながら健康的であり、どんな場面でも楽しい選択肢となります。心を温めるクラシックなコンフォートフードの味を存分に堪能してください!