1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
23.7
タンパク質
15.8
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼肉
ケバブは中東と地中海料理発祥の美味しくて多才な料理です。通常、ラム肉、鶏肉、または牛肉などの肉の塊をハーブやスパイスでマリネして作り、よく焼いてピーマンや玉ねぎなどの鮮やかな野菜と一緒に提供されます。さまざまなスパイスやハーブでケバブは風味豊かです。フワフワのピタパンやおいしいソースと一緒に楽しむことができるだけでなく、低脂肪の肉で作り、新鮮なサラダと一緒に提供される場合、より健康的な選択肢にもなります。世界中の多くの人に愛される美味しいケバブの味を堪能してください！
