1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ケバブ料理
ケバブディッシュは、中東料理の豊かな伝統を引き継いだ楽しい culinaリー体験です。この食欲をそそる料理は、しばしばラム肉、鶏肉、または牛肉などのマリネされた柔らかい肉の塊を、スキュータケで完璧に焼き上げたものが特徴です。パプリカや玉ねぎなどの鮮やかな野菜と一緒に食べられるケバブディッシュは、フレーバーや色で溢れています。香り高いライスや温かいフラットブレッドと一緒に提供されるこの料理は、あなたの食欲を満たすだけでなく、たんぱく質や栄養素が豊富なバランスのとれた食事を提供します。健康を保つためには、食事の量と濃厚なソースに気をつける必要があります。一口食べるたびに文化的な遺産を楽しんでください！
