1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
15.9
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ケバブシティサラダ
ケバブシティサラダは、地中海料理にインスパイアされた新鮮な食材の活気に満ちたメドレーです。この楽しい料理には、シャキシャキのロメインレタス、ジューシーなトマト、サクサクのきゅうりが特徴で、そこにやわらかくマリネされたケバブ肉がトップされています。タンパク質とビタミンが豊富で、風味と健康をバランスよく兼ね備えた栄養豊かな選択肢です。オリーブオイルとレモンで作られたピリ辛のドレッシングは、カロリーを抑えつつ風味を引き立てます。軽食やボリュームのあるサイドに最適で、ケバブシティサラダは地中海のエッセンスを楽しむ美味しい方法です！
