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鰹うどん

鰹うどん

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (400 grams) contains 430 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
254.4
カロリー
8.9
タンパク質
41.4
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
254.4
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 1065.1 mg 46%
炭水化物総量 41.4 g 15%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 8.9 g 17%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 118.3 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.0%
14.6%
17.4%
脂質: 42 cal (17.4%)
タンパク質: 35 cal (14.6%)
炭水化物: 165 cal (68.0%)

About 鰹うどん

カツオうどんは、厚みのある、もちもちしたうどん麺が特徴の、おいしい日本の麺料理です。削り節から作られる、風味豊かなだし汁で提供されます。この安心感のある食事は、日本発祥で、海産物の旨味と、ネギ、キノコ、天ぷら野菜などの新鮮な食材を組み合わせています。コクのある食感と風味豊かなだし汁で、カツオうどんは味蕾を満足させるだけでなく、低カロリーでたんぱく質が豊富な健康効果も提供します。この健康的なお楽しみをぜひ堪能し、本格的な日本料理の味を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.