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カツ丼

カツ丼

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (450 grams) contains 890 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
474.7
カロリー
21.3
タンパク質
50.7
炭水化物
18.7
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
474.7
% 日量*
全脂質 18.7 g 23%
飽和脂肪 5.3 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 50.7 g 18%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 5.3 g
タンパク質 21.3 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.7 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

44.4%
18.7%
36.9%
脂質: 168 cal (36.9%)
タンパク質: 85 cal (18.7%)
炭水化物: 202 cal (44.4%)

About カツ丼

カツ丼は、サクサクの衣で揚げた豚肉カツをフワフワのご飯の上に優しくのせた、心温まる日本料理です。このおいしい食事は、通常、濃厚で風味豊かなソース、なめらかなスクランブルエッグ、そして風味を加えるネギがトッピングされます。日本発祥のこの料理は、タンパク質と炭水化物のバランスが取れたハートウォーミングな一品です。ただし、揚げカツやソースのため、贅沢な一面もあるため、適度に楽しむのがベストです。カツ丼のボウルに飛び込み、テクスチャーと味の完璧なブレンドを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.