1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
1.6
タンパク質
7.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カタマイラオリーブ
カトマイラオリーブは、ギリシャの日光に恵まれた木立から手摘みされた宝物です。豊かな風味と天然の良さが詰まったこれらのオリーブは、地中海料理の欠かせない食材であり、サラダやパスタ料理を引き立てるのに最適で、ビンから直接楽しむこともできます。カロリーが自然に低く、心臓に良い脂肪が多く含まれているだけでなく、カトマイラオリーブは抗酸化物質の源でもあり、全体的な健康を促進しながら味蕾を刺激します。カトマイラオリーブの正真正銘の味でお料理を格上げしましょう。伝統が健康と融合した一口で。
