1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
7.1
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 形梅汤
カタチアムティは、チャナダルから作られた風味豊かなマハラシュトリアン料理です。タンパク質と食物繊維が豊富で、ターメリック、マスタードシード、青唐辛子などのスパイスが加えられており、爽やかな刺激を提供します。しばしば蒸し米やバクリと一緒に提供されるこの料理は、快適な食事の本質を体現しています。栄養価が高く、ベジタリアンにもやさしいカタチアムティは、味蕾を刺激するだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。マハラシュトラの味をあなたのテーブルにもたらすこの栄養豊かな美味しさにぜひ浸ってください。
