1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
栄養情報
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Kartoffelsalat
カルトッフェルサラダは、おいしくてハーティーなドイツのポテトサラダで、通常、茹でたジャガイモ、玉ねぎ、ピクルス、そしてマヨネーズやヨーグルトのクリーミーなドレッシングで作られています。ドイツ発祥のこの料理は、バーベキューやお祝いごとで人気のある副菜です。でんぷん質の豊富なジャガイモをたくさん含むので、エネルギーの良い栄養源となり、さわやかなピクルスを加えることでさっぱりとした食感が楽しめます。ドレッシングのためにカロリーが多くなることがありますが、ヨーグルトベースのバージョンを選択することで軽くすることができます。多目的で満足感のあるカルトッフェルサラダは、どんな食事にも素敵なアクセントとなります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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