カルトフェルンサラダ

カルトフェルンサラダ

Side Dish

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.3%
8.7%
33.0%
脂質: 53 cal (33.0%)
タンパク質: 14 cal (8.7%)
炭水化物: 94 cal (58.3%)

About カルトフェルンサラダ

カルトッフェルンサラダは、そのクリーミーなテクスチャーと酸味のある味わいで知られる、おいしいドイツのポテトサラダです。やわらかく茹でたジャガイモ、さくさくした玉ねぎ、そしてマヨネーズやマスタードの濃厚なドレッシングでよく和えられ、この料理は心地よいクラシックな味わいです。パセリやチャイブなどの新鮮なハーブを加えることが多く、新鮮さをプラスしています。マヨネーズがクリーミーさを加える一方で、健康的な選択をするためには、適切な量を意識することが大切です。バーベキューやピクニックの付け合わせとして最適で、カルトッフェルンサラダは、味と伝統を1口ごとに組み合わせ、あなたのテーブルにドイツの味をもたらします。