カルトッフェルグラーシュ

カルトッフェルグラーシュ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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200.0
カロリー
4.8
タンパク質
28.0
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
200.0
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 28.0 g 10%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 4.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 560.0 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.3%
10.2%
30.5%
脂質: 57 cal (30.5%)
タンパク質: 19 cal (10.2%)
炭水化物: 112 cal (59.3%)

About カルトッフェルグラーシュ

カルトッフェルグラッシュは、中欧料理を代表するハートフルで心温まる一品であり、特にドイツとオーストリアで人気です。この美味しいシチューは、やわらかなジャガイモ、豊かな風味の玉ねぎ、鮮やかなパプリカやクミンの種などのスパイスが絶妙に組み合わさっています。およそトマトの風味が加わり、温かみのある味わい深い体験を提供します。健康的な原料で満たされたカルトッフェルグラッシュは、グルテンフリーであり、簡単にベジタリアンやビーガン向けに調理することができるため、汎用性があります。炭水化物が豊富な一方で、サラダと一緒に食べることで栄養価を高めることができ、どんな食事にも満足感をもたらす選択肢となります。