1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カルヤランパイステ
カリアルパイスティは伝統的なフィンランドのシチューで、濃厚な味とハードな食材で知られています。牛肉、豚肉、そしてしばしば羊肉の柔らかい部位から作られ、ニンジンやじゃがいもなどの根菜と一緒にゆっくりと調理されます。この心温まる料理はフィンランドのカレリア地方に起源を持ち、料理の伝統が素朴なシンプルさを称えています。タンパク質と健康的な野菜でいっぱいのカリアルパイスティは栄養価の高い選択肢ですが、脂肪分も多いです。温かく香り高く、美味しく柔らかい肉を持つこの料理は、家族や友人と共有するのに最適で、フィンランドの料理の遺産の本質を体現しています。
