唐揚げチキンオンライス

唐揚げチキンオンライス

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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471.7
カロリー
23.6
タンパク質
56.6
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
471.7
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 1.9 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.1%
19.2%
34.7%
脂質: 170 cal (34.7%)
タンパク質: 94 cal (19.2%)
炭水化物: 226 cal (46.1%)

About 唐揚げチキンオンライス

ライスの上に唐揚げチキンをのせたものは、しっとりとしたマリネチキンの塊が、完璧な黄金色に揚げられた、愉快な日本料理です。このおいしいお料理は、ふわふわの蒸し米の上に提供され、しばしば新鮮な野菜と酸味のあるディッピングソースが添えられます。日本発祥の唐揚げは、伝統的なフレーバーとサクサクとした食感を組み合わせ、あなたの味蕾をくすぐるでしょう。サクサクとしたコーティングで贅沢な一品ですが、健康的な米と野菜でバランスが取れているため、日本のごはんの本質を捉えた満足感のある食事が楽しめます。一口ずつ「日本」を味わってみてください!