1 serving (150 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
47.3
タンパク質
0
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.3 mg | 35% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カンガルーステーキ
カンガルーステーキは、オーストラリアの野生のカンガルーポピュレーションから供給される、リーンで高タンパク質の赤身肉です。このユニークなグルメは、わずかにゲーミーな味わいがあり、従来の牛肉とは異なる特徴を持っています。脂肪が少なく、鉄分やオメガ-3脂肪酸が豊富であるため、健康志向の食事をする人々にとって優れた選択肢です。よく焼いたりフライパンで焼いたりすることが多く、カンガルーステーキは強いスパイスや味付けが施されたサイドディッシュと相性が良く、その天然の味を引き立てます。この栄養価豊かで持続可能な肉の選択肢でアウトバックの味を発見しましょう！
